คู่มือเลือกซื้อ

ผิวกายแห้งคัน เลือกโลชั่นยังไงให้ตรงปัญหา

ส่วนผสมในโลชั่นแบ่งได้สามหน้าที่ คือดึงน้ำเข้าผิว เคลือบไม่ให้น้ำระเหย และเติมไขมันที่ผิวขาดไป ผิวที่แห้งจนคันมักต้องการกลุ่มเคลือบผิวและกลุ่มเติมไขมัน ไม่ใช่แค่กลุ่มดึงน้ำอย่างเดียว

คำว่าให้ความชุ่มชื้นบนขวดครอบคลุมสามกลไกที่ต่างกันมาก กลุ่มดึงน้ำอย่างกลีเซอรีนและไฮยาลูรอนดึงน้ำเข้ามาที่ผิวชั้นบน กลุ่มเคลือบผิวอย่างปิโตรลาตัมและเชียบัตเตอร์ลดการระเหยออก ส่วนกลุ่มเติมไขมันอย่างเซราไมด์เติมสิ่งที่เป็นองค์ประกอบของเกราะผิวอยู่แล้ว ผิวที่แห้งจนคันในห้องแอร์มักขาดสองกลุ่มหลัง และการทาโลชั่นเนื้อบางเบาอย่างเดียวจึงรู้สึกว่าไม่พอ

อาการแบบไหน เลือกแบบไหน

ผิวแห้งจนคัน โดยเฉพาะหน้าแข้งและแขน
เลือกตัวที่มีกลุ่มเคลือบผิวหรือเซราไมด์ ไม่ใช่โลชั่นเนื้อน้ำอย่างเดียว
ผิวแห้งเป็นขุยหยาบคล้ายเกล็ด
มองหายูเรีย ซึ่งทั้งดึงน้ำและช่วยให้ผิวที่หนาขึ้นนุ่มลง
อยู่ห้องแอร์ทั้งวัน ผิวตึงแต่ไม่ถึงกับลอก
กลุ่มดึงน้ำร่วมกับตัวเคลือบบางๆ และทาตอนผิวยังหมาด
ผิวแพ้ง่าย แสบเวลาทาของมีน้ำหอม
เลือกสูตรที่ไม่ใส่น้ำหอม และดูคู่มือครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย
คันมากตอนกลางคืนจนนอนไม่หลับ หรือมีผื่น
พบแพทย์ผิวหนัง อาการคันที่รบกวนการนอนไม่ใช่เรื่องของโลชั่นแล้ว

เทียบทั้ง 4 กลุ่ม

กลุ่มเติมไขมันผิว
Ceramides
ทำงานยังไง
เติมไขมันที่เป็นองค์ประกอบของเกราะผิวอยู่แล้ว
เหมาะกับ
ผิวแห้งเรื้อรัง ผิวแพ้ง่าย และผิวที่เกราะอ่อนแอ
ใช้นานแค่ไหน
ใช้ต่อเนื่องเป็นสัปดาห์
กลุ่มเคลือบผิว
Occlusives
ทำงานยังไง
เคลือบไว้บนผิวเพื่อลดการระเหยของน้ำ
เหมาะกับ
ผิวแห้งมาก และใช้ทาทับเป็นชั้นสุดท้าย
ใช้นานแค่ไหน
รู้สึกต่างทันที
เนื้อหนักและอาจรู้สึกเหนียว หลายคนจึงใช้เฉพาะตอนกลางคืน
กลุ่มดึงน้ำ
Humectants
ทำงานยังไง
ดึงน้ำเข้าสู่ผิวชั้นบน
เหมาะกับ
ผิวที่รู้สึกตึงแต่ยังไม่ถึงกับลอก และอากาศไม่แห้งมาก
ใช้นานแค่ไหน
รู้สึกต่างทันที
ในอากาศแห้งมาก ถ้าไม่มีตัวเคลือบทับ ผิวอาจรู้สึกตึงกว่าเดิม
ยูเรีย
Urea
ทำงานยังไง
ดึงน้ำและทำให้ผิวที่หนาและหยาบนุ่มลง
เหมาะกับ
ผิวแห้งเป็นขุยหยาบ ส้นเท้าแตก ข้อศอกเข่าหนา
ใช้นานแค่ไหน
ใช้ต่อเนื่องเป็นสัปดาห์
ความเข้มข้นสูงอาจแสบกับผิวที่มีแผลหรือผิวบอบบาง

ที่ร้านเรามี และที่ไม่มี

ร้านเรามีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายหลายตัว แต่ยูเรียความเข้มข้นสูงซึ่งใช้กับส้นเท้าแตกหรือผิวหนาเป็นพิเศษ เรามีน้อยมาก และฉลากของหลายตัวไม่ได้ระบุความเข้มข้นไว้ ถ้าผิวแห้งของคุณมาพร้อมผื่น คัน หรือลอกเป็นแผ่น นั่นอาจไม่ใช่ผิวแห้งธรรมดาและควรให้แพทย์ผิวหนังดู

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายที่ร้านมี

กลุ่มเติมไขมันผิว · Ceramides

CeraVe

CERAVE Moisturising Lotion โลชั่นบำรุงผิว ชุ่มชื้น เนื้อสัมผัสบางเบา 3 Oz.

฿290

4.9(382)เหลือเพียง 2 ชิ้น

CeraVe

CERAVE Moisturising Cream ครีมบำรุงผิวหน้าและผิวกายสำหรับผิวแห้งมาก 16OZ

฿900

4.7(201)เหลือเพียง 4 ชิ้น

CeraVe

CERAVE Moisturising Lotion เซราวี โลชั่นบำรุงผิว ชุ่มชื้น เนื้อสัมผัสบางเบา 473ml

฿730

5.0(291)เหลือเพียง 2 ชิ้น

CeraVe

CERAVE Hydrating Cleanser ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกาย สำหรับผิวแห้ง 88ml.

฿220

4.8(248)เหลือเพียง 1 ชิ้น

CeraVe

CERAVE Hydrating Cleanser ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายสำหรับผิวแห้ง

เริ่มต้น฿480

4.8(360)เหลือเพียง 2 ชิ้น

Eucerin

Eucerin UREA REPAIR PLUS 5% UREA LOTION 48H LONG-LASTING HYDRATION 400 ML ยูเซอริน โลชั่นกู้ผิวแห้งมาก ลอกขุย

฿891

4.6(157)เหลือเพียง 4 ชิ้น

กลุ่มเคลือบผิว · Occlusives

Palmer's

Palmers Raw Shea Nourish Hand Cream

฿215฿275-22%

4.8(345)

Palmer's

Palmers Raw Shea Nourish Daily Body Lotion

เริ่มต้น฿380฿485-22%

4.7(223)

Palmer's

Palmers Retexture & Renew Exfoliating Body Lotion 400 ml.

฿200฿395-49%

ขายแล้ว 14 ชิ้น

Palmer's

Palmers Daily Essential Body Oil

฿479

4.7(45)ขายแล้ว 18 ชิ้น

Palmer's

Palmers Massage Lotion for Stretch Marks

เริ่มต้น฿512฿650-21%

4.7(95)ขายแล้ว 16 ชิ้น

Palmer's

Palmers Coconut Hydrate Daily Body Lotion

เริ่มต้น฿380฿485-22%

4.6(347)

กลุ่มดึงน้ำ · Humectants

Cetaphil

Cetaphil Gentle Skin Cleanser เซตาฟิล เจลทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกาย สำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย และทุกสภาพผิว 1 liter

เริ่มต้น฿260

4.9(107)เหลือเพียง 5 ชิ้น

Cetaphil

Cetaphil Moisturizing Lotion เซตาฟิล โลชั่นบำรุงผิว เนื้อสัมผัสบางเบา เหมาะกับทุกสภาพผิว 118mL

฿339

4.7(392)เหลือเพียง 5 ชิ้น

สินค้าหมด

Abhaibhubejhr

Abhaibhubejhr Turmeric Soap Bar เทอร์เมอร์ริก โซพ บาร์ 100 g. ตราอภัยภูเบศร (ขมิ้นชัน)

฿35

4.7(95)

สินค้าหมด

Abhaibhubejhr

Abhaibhubejhr Mangosteen Peel Soap Bar แมงโกสตีน พีล โซพ บาร์ 100 g. ตราอภัยภูเบศร (เปลือกมังคุด)

฿35

4.7(28)

สินค้าหมด

CeraVe

CERAVE Moisturising Lotion เซราวี โลชั่นบำรุงผิว ชุ่มชื้น เนื้อสัมผัสบางเบา 473ml

฿730

5.0(291)เหลือเพียง 2 ชิ้น

CeraVe

CERAVE Hydrating Cleanser ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกาย สำหรับผิวแห้ง 88ml.

฿220

4.8(248)เหลือเพียง 1 ชิ้น

ยูเรีย · Urea

Eucerin

Eucerin UREA REPAIR PLUS 5% UREA LOTION 48H LONG-LASTING HYDRATION 400 ML ยูเซอริน โลชั่นกู้ผิวแห้งมาก ลอกขุย

฿891

4.6(157)เหลือเพียง 4 ชิ้น

จับคู่จากชื่อสินค้าและฉลากที่ร้านมี สินค้าที่ไม่ได้ระบุสารออกฤทธิ์บนฉลากจะไม่ปรากฏในรายการนี้

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์ผิวหนัง

อาการเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องที่เปลี่ยนสินค้าแล้วจบ

คันมากจนรบกวนการนอน
มีผื่นแดง ตุ่มน้ำ หรือผิวลอกเป็นแผ่นใหญ่
ผิวแห้งที่เพิ่งเริ่มเป็นหลังใช้ยาใหม่
ผิวหนาและแตกจนเป็นร่องลึกหรือมีเลือดออก
ผิวแห้งพร้อมกับน้ำหนักเปลี่ยนหรืออ่อนเพลียผิดปกติ

คำถามที่พบบ่อย

ทาโลชั่นตอนไหนดีที่สุด

ตอนผิวยังหมาดหลังอาบน้ำ เพราะยังมีน้ำอยู่ที่ผิวให้กลุ่มดึงน้ำจับไว้และให้กลุ่มเคลือบผิวล็อกเอาไว้ รอจนผิวแห้งสนิทแล้วค่อยทาได้ผลน้อยกว่า

โลชั่น ครีม ออยล์ ต่างกันยังไง

ต่างกันที่สัดส่วนน้ำกับน้ำมัน โลชั่นมีน้ำมากจึงเบาและซึมเร็ว ครีมมีน้ำมันมากกว่าจึงอยู่บนผิวได้นานกว่า ส่วนออยล์เป็นกลุ่มเคลือบเกือบล้วน ผิวแห้งมากมักต้องการสองแบบหลัง

ทาแล้วยังแห้งเหมือนเดิม เพราะอะไร

สาเหตุที่พบบ่อยคือใช้แต่กลุ่มดึงน้ำในอากาศแห้ง ทาตอนผิวแห้งสนิทแล้ว หรืออาบน้ำร้อนจัดและนานเกินไป ลองแก้สามข้อนี้ก่อนเปลี่ยนผลิตภัณฑ์

ผิวมันต้องทาโลชั่นไหม

ผิวกายมันกับผิวกายขาดน้ำเป็นคนละเรื่อง ถ้ารู้สึกตึงหรือคันก็ควรทา แต่เลือกเนื้อเบาที่ไม่ใช่กลุ่มเคลือบหนัก

แหล่งอ้างอิง

ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลทั่วไปสำหรับประกอบการเลือกซื้อ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ และไม่ใช้แทนการวินิจฉัยหรือการรักษา หากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการตามรายการข้างต้น ควรพบแพทย์ผิวหนัง