กลูต้าไธโอน (Glutathione)

กลูต้าไธโอนคืออะไร

เป็นโมเลกุลที่พบในเซลล์ทั่วร่างกายและมีบทบาทในกระบวนการกำจัดอนุมูลอิสระ รูปแบบที่ขายมีทั้งแบบรับประทาน แบบอมใต้ลิ้น และแบบที่ผสมในเครื่องดื่ม มักมาพร้อมวิตามินซีในสูตรเดียวกัน

ใช้เพื่ออะไร

• สารต้านอนุมูลอิสระ

  เป็นบทบาทหลักที่เป็นที่ยอมรับทางวิชาการ และเป็นเหตุผลที่อยู่ในสูตรกลุ่มดูแลสุขภาพโดยรวม

• เรื่องสีผิว

  เป็นหัวข้อที่มีงานทบทวนวรรณกรรมเชิงระบบศึกษาไว้ แต่ผลการศึกษายังไม่สรุปเป็นข้อเดียวกัน และผลต่างกันไปในแต่ละคน

• มักมาคู่กับวิตามินซี

  สูตรส่วนใหญ่ใส่วิตามินซีมาด้วย ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกตัวที่ทำงานคนละทาง

วิธีใช้

1. 1ทำตามปริมาณและวิธีที่ฉลากของผลิตภัณฑ์ระบุ
2. 2สูตรอมใต้ลิ้นมีวิธีใช้ต่างจากแบบกลืน อ่านฉลากก่อนใช้ครั้งแรก
3. 3ใช้ควบคู่กับการทากันแดด ซึ่งเป็นสิ่งที่มีผลกับสีผิวมากที่สุดในชีวิตประจำวัน

ข้อควรระวัง

• ไม่ใช่ยา และไม่ใช่สิ่งที่ใช้รักษาโรคหรือภาวะใดๆ
• ผู้ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร ผู้มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่ใช้ยาประจำ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน
• กลูต้าไธโอนแบบฉีดไม่ได้รับการรับรองให้ใช้เพื่อความขาว — ร้านไม่จำหน่ายและไม่แนะนำ

คำถามที่พบบ่อย