NAD+

NAD+คืออะไร

เป็นโมเลกุลที่อยู่ในทุกเซลล์และเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงาน ระดับในร่างกายมีแนวโน้มลดลงตามอายุ ซึ่งเป็นที่มาของความสนใจในกลุ่มอาหารเสริมชะลอวัย บนฉลากมักเห็นเป็น NMN (nicotinamide mononucleotide) หรือ NR (nicotinamide riboside)

ใช้เพื่ออะไร

• กลุ่มชะลอวัย

  เป็นหมวดที่อาหารเสริมชนิดนี้ถูกจัดอยู่ และเป็นหัวข้อที่มีงานทบทวนวรรณกรรมในคนออกมาต่อเนื่องในช่วงหลัง

• พลังงานระดับเซลล์

  บทบาทของ NAD+ ในกระบวนการสร้างพลังงานเป็นความรู้พื้นฐานทางชีวเคมีที่ยอมรับกันทั่วไป

• ยังเป็นงานวิจัยที่กำลังเดินอยู่

  ผลในคนยังเป็นสิ่งที่งานวิจัยกำลังตอบ ร้านจึงนำเสนอเป็นข้อมูล ไม่ใช่คำสัญญา

วิธีใช้

1. 1ทำตามปริมาณและเวลาที่ฉลากของผลิตภัณฑ์ระบุ
2. 2ดูว่าฉลากระบุเป็น NMN, NR หรืออย่างอื่น เพราะเป็นสารคนละตัวกัน
3. 3ถ้ากินวิตามินบีรวมอยู่แล้ว ให้ดูปริมาณรวมไม่ให้ซ้ำซ้อน

ข้อควรระวัง

• ไม่ใช่ยา และไม่มีผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้ที่ใช้เพื่อรักษาภาวะใดๆ
• งานวิจัยในคนยังมีจำกัดเมื่อเทียบกับวิตามินที่ใช้กันมานาน ข้อมูลระยะยาวจึงยังไม่ครบ
• ผู้ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร ผู้มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่ใช้ยาประจำ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน

คำถามที่พบบ่อย